Creencias irracionales

Es común en el ser humano tener a veces un pensamiento irracional, no lógico, e imaginario; de algo, alguien, que van en pro o en contra de nosotros mismos.
En el cual tenemos la tendencia a creer algo que pensamos en el momento que por lo general es erróneo, percibiendo algo no real a la situación que acontece.
Como por ejemplo:
Cuando nos pasa algo y decimos que andamos con mala suerte, que todo lo que nos va a suceder va a ser negativo, y buscamos una explicación de los sucesos del día a día. Como son las supersticiones, la percepción de las personas….etc.
Estos pensamientos se enmarcan dentro de las creencias irracionales que la mayoría de las veces nos hacen actuar de mala manera, nos hacen pasar malos ratos y nos dejan mal frente a otras personas.
Solución a estos pensamientos yo creo que no hay solo se podrían controlar la reacción posterior que tarde o temprano lamentaremos.